スポーツリズムトレーニング

イベントは終了しました。ご参加いただきありがとうございました。

 

あらゆるスポーツの上達はリズム感で決まる!

 

プロ野球チームやトップアスリートも取り入れている今注目のスポーツリズムトレーニングを体験できます!

 

「日本人はリズム感が悪い」とよく言われますが、これは遺伝的なものではなく、リズムに触れて身体を動かす環境が少ないからです。スポーツリズムトレーニングはリズム感を高めることで、運動パフォーマンスを向上させる画期的なトレーニングです。

リズム感を高めることで動きにメリハリがつき、パフォーマンス向上のみならず、怪我の防止にもつながります。

(参照:一般社団法人スポーツリズムトレーニング協会 オフィシャルサイト

 

多くのトップアスリートや教育現場でも活用され、いま注目を集めています。

子供はもちろん、大人の皆さんもぜひ体験してみてください!

 

 

 

[開催場所] 

金沢大学SOLTILOFIELD Cコート(手前側)

 

[参加費]

無料

 

[開催時間/対象/定員] 

①9:00~10:00(受付8:30~9:00)/対象:小学5-6年/定員:25名

➁10:40~11:40(受付10:10~10:40)/対象:小学3-4年/対象:25名

➂12:20~13:20(受付11:50~12:20)/対象:親子(小学1-2年)/定員:20組40名

→定員枠を増やしました

 

[講師] 

明野 千絵(chie)

 

 

スポーツリズムトレーニング プロモーションビデオ

(一般社団法人スポーツリズムトレーニング協会 公式YouTubeチャンネルより)